先选择一个应用
虚构情景：家长一次列出很多禁令，孩子无法记住。可以先选择最常用的一个应用共同检查。
把问题拆开看
以具体屏幕为起点：谁能私信、谁能看照片、谁能邀请入群。让孩子观察成人怎样查找设置。家庭协作复盘记录写“已修改什么、谁来复查”，不写对孩子的负面评价；不用私密聊天截图充当家庭教育展示。阅读与保护规则复盘不要求孩子公开私聊内容。
设备与联系人
选一个常用应用核对可见范围
共同演练
共同演练退出陌生对话的方法
求助方式
确认一个白天和一个夜间求助联系人
参考资料用于理解保护背景；本页情景与操作清单为本站整理。 UNICEF：儿童网络安全。
可执行步骤
- 01选一个常用应用核对可见范围
- 02共同演练退出陌生对话的方法
- 03确认一个白天和一个夜间求助联系人
- 04把约定写成孩子能理解的短句。
复盘记录
- 应用名称与设备
- 调整过的设置
- 下一次检查触发条件
- 能够联系到的照护者
常见问题
安全约定必须很长吗？
短而能执行更合适。先写三条能复述的规则，再根据实际使用场景补充。
是否必须保存对话截图？
不必。复盘重点是设置与帮助路径，不收集无关私密对话。
完成后的检查
下一次使用时确认设置仍生效；平台更新或换设备后重新检查。